„Das individuelle Bewusstsein ist das universelle Bewusstsein.“
Kṣemarāja
Retreats
Tautropfenglitzern
Ein Yoga Wochenende am Stechlinsee
09.10. - 11.10.2026
Noch nicht ganz Herbst, doch nicht mehr Sommer - die Zeit des Übergangs nennen wir Altweibersommer. Wenn die Sonne die Luft noch erwärmt, wenn am Morgen die Tautropfen auf den Wiesen und Wegen glitzern.
Wir nehmen diese Tage als Gelegenheit, um Yoga zu üben. In den klar und präzise ausgerichteten Anusara® Yoga Stunden wenden wir uns dem zu, was uns trägt und führt – im Körper wie im Inneren. Wir harmonisieren und stabilisieren Körper, Geist und Seele.
An diesem Wochenende verbinden wir Bewegung, Meditation, philosophische Impulse und Gemeinschaft miteinander – geerdet, klar und lebensnah. Wir üben so, dass du dein inneres Glitzern wahrnehmen kannst. Nicht als etwas, das erst entstehen muss, sondern als das, was längst da ist.
Ergänzend zur umfassenden Yogapraxis werden wir in der herbstlichen Natur um den Stechlinsee wandern.
Wir üben im Stechlinsee Center.
Wohnen können wir im Haus Brandenburg, in der Pension Stechlinsee oder in einer der Ferienwohnungen in Neuglobsow.
Das Café Glasklar wird uns verköstigen.
Beginn: 9. Oktober um 16 Uhr
Abschluss: 11. Oktober um 13 Uhr
Seminargebühr: 176 Euro
Übernachtung: je nach Unterkunft
Kontingent im Haus Brandenburg, Stichwort Yogaretreat Katja Stillmark
Verpflegung: Halbpension
Café Glasklar: 90€ (vor Ort zu zahlen)
Am 5. Dezember 2026
10 - 17 Uhr mit Katja Stillmark & Tanja Hoffbauer
Das Licht in dir
Ein Yoga-Tag in der Alten Neuendorfer Kirche in Potsdam
Im Advent wird es draußen dunkler, und wir zünden Woche für Woche eine Kerze mehr an. Eine einzige Flamme genügt, um einen ganzen Raum zu erhellen. Mit uns ist es ähnlich: In jedem von uns leuchtet ein Licht, auch wenn wir es im Alltag leicht aus dem Blick verlieren. Solange wir atmen, tragen wir dieses Licht in uns. An diesem Tag nehmen wir uns Zeit, es wieder zu spüren.
Am Vormittag bringt eine wärmende Praxis den Körper in Bewegung. Beim Journaling blickst du auf das Jahr zurück: Was hat dich getragen, und was hast du getragen?
Die Hauptpraxis am Nachmittag baut sich bis zu einer anspruchsvolleren Haltung auf und klingt danach ruhig aus.
Wenn es draußen dunkel wird, beenden Yoga Nidra und eine Meditation im Kerzenlicht den Tag.
Katja Stillmark und Tanja Hofbauer führen dich gemeinsam durch den Tag.
Yoga im Advent
Frühlingserwachen 2027
Ein Yogawochenende im Kunstort Lehnin
23.04. - 25.04.2027
Genauere Infos folgen.
